lass="trm-ad-sponsored-logos-header-placement-v2 w-100 trm-col-12 trm-d-none" data-count="2">
Präsentiert von

Anzeige

Stuttgart lokal

"Es sind die Gefühle, die uns antreiben"

Wie Mini-Schritte, Selbstmitgefühl und echte Werte dazu beitragen, sich selbst zu überlisten.

"Es sind die Gefühle, die uns antreiben"

Wir wissen, dass Sport uns guttut, können uns aber trotzdem oft nicht überwinden: Das liegt daran, dass eher Emotionen als Wissen unser Handeln bestimmen.    Foto: Christin Klose/dpa-tmn